Comme il existe les gestes qui sauvent pour la santé physique, il existe aussi des gestes pour aider face à une détresse psychologique.

Les Premiers Secours en Santé Mentale sont une formation destinée à mieux comprendre les troubles psychiques, repérer les signes de mal-être et savoir comment agir, écouter et orienter la personne vers une aide adaptée.

Accessible à tous, cette formation permet :

• D’acquérir des connaissances sur les troubles courants (dépression, anxiété, troubles du comportement, addictions, etc.)
• D’identifier les signes précoces de souffrance psychique
• D’intervenir avec bienveillance en situation de crise ou de détresse
• D’orienter vers les ressources adaptées (professionnels, associations, dispositifs d’aide)

Objectif : que chaque citoyen, chaque collègue, chaque proche puisse être un maillon de soutien pour prévenir l’aggravation des situations et favoriser un accès rapide aux soins.

En tant que formatrice certifiée PSSM, je propose :

• Des sessions internes au sein des structures (entreprises, collectivités, associations)
• Des sessions externes ouvertes à tous les citoyens

Tarif : 250 euros par personne pour 14h de formation.

Ensemble, formons-nous pour que la santé mentale devienne l’affaire de tous.